Представьте в своем воображении огромные весы. На одну чашу весов положите свои занятия, которые вы делаете исходя из принципа Я должен (должна). Чтобы не забыть, сколько занятий вам удалось перечислить, возьмите чистый лист бумаги и запишите их для себя.

А теперь другую чашу весов нагрузите занятиями, которые основаны на принципе Я хочу. Какие занятия на работе и в жизни вы действительно осуществляете, реализуя свои собственные желания, потребности, интересы? Также запишите эти занятия на листке бумаги.

Посмотрите: какая чаша ваших жизненных весов перевешивает? Если первая, то Вы живете по принципу Я должен (должна) и, следовательно, часто переживаете чувство потери себя. Если у вас перевешивает вторая чаша, ваша жизнь строится преимущественно по принципу Я хочу, а значит, вы допускаете другую ошибку в построении жизненной стратегии — слишком много думаете, о себе и мало, о других.

Лучший вариант — равновесие. Если чаши весов выровнялись, вы живете гармонично с самим собой и окружающими.

Выравнивайте свои жизненные весы! Если вы живете по принципу долга, внесите в свою жизнь занятия, которые отражают ваши личные интересы и потребности. Если ваш принцип Я хочу, подумайте о том, что нужно сделать для других.